先日、とうとうボルダリングジムに入会しました！(´∀｀*)
数週間前に一日パスでトライして以来、楽しすぎてドハマリ。
2024年2/24日土曜日をボルダリング記念日と決定しました 笑
そして「初心忘れるべからず」用の備忘録です♪
ボルダリングとは？
まずはボルダリングとは何か？だけ軽く触れておきます♪
「ボルダリング」とは、低い壁をロープやハーネスなしで登るスポーツです。
私が通うことに決めたジムがここ。ボルダリング専門のジムです。
広々～～～♪ 全床クッション♪
ボルダリングはロッククライミングの一種で、特に技術、力、バランス、問題解決能力を要求されます。
通常、高さはそれほど高くなく（一般的には4メートル以下）、厚いマットが落下時の衝撃を和らげるために壁の下に敷かれています。
落ちても痛くないのがいい♪
関係ないけど、これ今アメリカで人気の ボルダリングに使うチョークバッグ♪
ボルダリングは何が楽しいの？
全てが楽しい！です。個人的には、漠然と運動するジムより、目標があるゲーム感覚がめちゃくちゃ楽しいです。
特徴をまとめると
低高度でのクライミング：
ボルダリングでは高い場所への登攀は行いません。
このため、初心者や子供でも気軽に楽しめます。私の年代でも（笑）
安全装備不要：
ロープやハーネスなどの登山装備は不要です。
ただし、手袋や特殊なシューズを使用することがあります。
フィジカルとメンタルな挑戦：
ボルダリングは身体的な強さだけでなく、ルートを見極める戦略的思考や問題解決能力も要求されます。ここが私には魅力になりました♪
社会性：
ボルダリングは個人スポーツですが、ジムやアウトドアで他のクライマーと交流する機会が多くあります。
バリエーション豊かなルート：
ボルダリングでは様々な難易度のルートが設定されており、技術向上に応じて挑戦できます。
やってみたら分かる！燃えます！はまります！年齢なんて関係ない～～ｗ
アメリカのボルダリングジムの値段
ボルダリングジムの値段は場所によって色々。
この料金表は私が最初にトライアウトで行ったジムのものです。
一日パス（貸靴とかギア付き）で約20ドル。月額会員だと６０ドルだったり、回数パスなどが購入可。
ここも良かったんだけど、ボルダリングスペースが少なかったのでやめました。
私が入会したボルダリング専門ジムは月額８２ドル。（フリーレッスン付き、トレーニングジム有、ヨガ無料レッスン有）
ボルダリングにはまった流れ
初日にお試しで行ったジムでやったのは、ロープをつないで高所へ登るロッククライミング。
これは、ロープをつけて誰かに持ってもらって登るのは不安であまり楽しめず。。。(;^ω^)
で、そこにボルダリングスペースがあったので試しにやってみたところ
なんということでしょう～！
このボルダリングがめちゃめちゃ楽しい！
最初は全然うまくいかない、、、
慣れている人はスイスイやってるように見える。
若者筋肉君達はすごいなぁ。。。
私は何度もトライして、落ちては再挑戦を何度も何度も繰り返す。
できそうで、できない。
それが私に火をつけました。
絶対負けねぇ！初心者コースは今日絶対クリアしてやる～！！
気持ちが沸々と燃えました。
足場を変えたり、つかむ場所を変えたり。
気分は崖っぷち。。。
筋肉が疲れて手足が動かないほどになっても、
必至で食らいついて
「もっとやりたい、次はできるはず！」
数時間の格闘後、
うまくいったときの感覚ったら！
実際に試したボードがコレ 青が超初心者向けです。
上の青はそこまで手こずらなかったけど、
赤のロックは3回目でも上までまだいけない。。。
下の写真の別ボードはピンクのロックが初心者用で、紫がちょっとましな初心者向け。
何度も繰り返していると、どんどん手足の体力が無くなってくる。。。
休憩しては再挑戦を繰り返していると、
なんだか人生みたいだな。
と感じました。
もうちょっとのところで手が届かない。
それを克服する為に生きてるような感覚。
それが
超 たーのーしーーーーい！
２回ほど一日券で試した結果、
これはハマると確信。
筋肉痛は痛いけど、それでももっとやりたいという感覚。
運動にもなるし、ヨガも無料。
やる気もでるし
うん。無駄金にはならない。
ボルダリングで起きる欲求の変化
ボルダリングを始めて、欲しいものが変りました。
今欲しいもの。
それは
「筋肉」笑
人生においても、仕事でも運動でも、ベースが肝心だなぁと思いました。
あきらめず、コツコツと♪
今は以下の本を読みながら頑張っています。
【ボルダリング1年目の参考書】
はまっている私は今Kindle Unlimited（キンドル読み放題）で以下の本を読んでいます。
「これからボルダリングを始めるあなたへ (ボルダリングハウツーブック)」
安心してください日本語です 笑
すごく分かりやすくコツやテクニックがまとめられているので参考にしています。
私はKindle Unlimited（キンドル読み放題）の会員なので、この本は読み放題の対象だったので無料で読めます。
アマゾンのキンドルアンリミテッドは30日間無料お試し可能ですので、皆さんもお試しすれば、期間中なら無料で読めますよ♪
上のリンクをクリックで無料体験ページへ飛びます♪
追記
記事を書いてから5回目でV0がやっとクリア（ギリギリ）
でもうまくいかない時もまだまだあります。
靴も買ったし、チョークバッグも買った！週末また行くのだ♪
それでは今日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございました。
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