- 2024年4月27日
- 2024年4月27日
心と体を整える「トゥルシー茶」の驚くべき10の効能：ヨガと瞑想の効果を高める人気のお茶の秘密
トゥルシー茶、（Tulsi Tea）は、その癒しの特性でインドで尊ばれており、現在アメリカ合衆国内のヨガや瞑想の実践者の間で人気が高まっています。ヨガや瞑想ルーティンのための最高の新しいパートナーになるかもしれない「トゥルシー茶」についての効能をご紹 […]
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2024年4月
- 2024年4月23日
満月は株を買うシグナルか？月と経済の不思議な関係を探る。フォロースルーデーは来た？
今日はアメリカは満月の日。４月の満月はピンクムーンと言われています。 さて、最近の私の真面目な疑問です。満月の日とその翌日あたり、いつも株価が上がっている気がするのです。ということで、今日は「満月と株価についての考察」を記事にしてみました。 満月と株 […]
- 2024年4月21日
- 2024年4月22日
【米国株】調整局面！次の買い場はいつ？株価反発の重要シグナル「フォロースルーデー」の見極め方
「調整局面」米国株、先週ついに来ましたね。今の段階から今後、準備する必要があること、それはフォロースルーデーの見極めです。 はじめに 米国株市場で見られる調整局面は、多くの投資家にとってチャンスとリスクの両方をもたらします。特に、市場が反転し始めるタ […]
- 2024年4月21日
【アメリカ生活】傷んだ家の軒木修理と外壁の塗装はハウマッチ？業者選びと流れ (H.O.A対策）
今回はアメリカで外壁や軒木（屋根下の木）を修復＆塗装業者を雇う際の手続きや費用に関するガイド記事です。 我が家は現在築、約２９年。今年の異常気象もあり、老朽化が進み、現在屋根下の軒木がボロボロです。 外壁の塗装も雨風や強い太陽ではがれ、木もむき出しだ […]
- 2024年4月19日
- 2024年4月19日
心の安らぎが欲しい方へ：マインドフルネス実践のための10のステップ- 簡単・基本ガイド
心の安らぎが欲しい方へ 「気持ちが楽になる方法」や「集中力UP」にマインドフルネス実践はとても有効です。 本記事ではマインドフルネスをうまく実践できるように、事前に知っておきたい基礎知識の全体を10ステップで簡単にまとめています。また、実際に私が習慣 […]
- 2024年4月13日
心の平和からビジネスの成功へ：瞑想を取り入れる世界の成功者 15人
はじめに 現代社会では、ビジネスリーダーたちが直面するプレッシャーは計り知れないものがあります。そんな中、多くの成功者が心の平静と集中力を保つために瞑想という古代から伝わる技法を取り入れています。 本記事では、瞑想やマインドフルネスを実生活に取り入れ […]
- 2024年4月8日
- 2024年4月23日
マインドフルネスと瞑想の違いは何ですか？初心者ガイド
心の安らぎの為に行われる人気の方法「マインドフルネス」や「瞑想」。 しかし多くの人々が「マインドフルネス」と「瞑想」を混同しているのが現状です。 自分に適した方法を生活に取り入れる為に、この二つの違いを理解することは重要です。この記事ではマインドフル […]
- 2024年4月5日
- 2024年4月23日
瞑想マスターへの道：失敗しない瞑想の始め方・初心者から上級者まで、毎日続けられる秘訣：Flowtimeで簡単スタート
瞑想は多くの人々にとって、心と体のバランスを整えるための強力なツールです。 しかし、「瞑想がうまくいかない」「瞑想を続けるのが難しい」という悩みを持つ方も少なくありません。そんな瞑想の常習化に挑戦するあなたに、フロータイム バイオセンシング瞑想ヘッド […]