私はマインドマップを使うことで、だいぶ救われました。
私の頭の中の整理がつかなくなってきたのは2016年半ば。
とうとう息子までも父親を怖がり始めたころ、
私は離婚を真剣に考え始めました。
離婚を進めると決めた時からの心配は、
住む場所(家探す)子供の今後。
生活費。仕事、時間など。
とにかく苦しかったあの頃。
今となっては思い出に替わりつつありますが、
当時は何年にも渡る苦しい生活から、
抜け出したい、
子供にしてあげたいことが思うようにできない。
など悩みは絶えない状況でした。
マインドマップのことは2013年くらいから
興味があり、使ったことはありました。
ただ、離婚後は子供と生活を立てるだけで精いっぱい。
家事と仕事で時間もなく、
マインドマップのことはすっかり忘れ去っていました。
そして月日は流れ、コロナが始まりました。
仕事がリモートになり、少し時間に余裕ができました。
でも悩みは何も解決されず、苦しいまま。
マインドマップ(Mindomo)を使い始めたきっかけ
悩みの真っ最中、Youtubeでたまたまタロット占いを見つけて、
聞くだけで癒される毎日が訪れていました。
当たるとか当たらないとか関係なく、
うまくいく可能性を感じるだけで気持ちが楽になる感じです。
そして、見ているうちに
久しぶりに自分でもやりたくなってきました。
高校生の頃からタロットカードが好きで、よくやっていたものです。
お友達の恋愛なども占ってあげたり。。
当時、アメリカ政府からのありがたい援助金もあったので
カードを購入。
カードの意味を思い出す為に、カードを整理して
ノートに書きだしたりして勉強しました。
書いてるうちに、パソコンの方が楽じゃない?と思い始め、
マインドマップは使えないかしら?と考えました。
悩みとストレスも増えていたし、頭の整理にちょうど良いかも。
というか頭整理したい!!
善は急げ。早速、無料で色々試してみました。
結果、私はマインドモ?(Mindomo)というサイトにたどり着きました。
(もしかしたら発音はミンドモかもです。)
見つけたのは無料のマインドマップ ミンドモ - Mindomo
それがMindomoでした。
(日本語版もありますし、英語でもいけます)
最初は無料で使っていました。
無料で使えるのは3つのマインドマップまで。
3つで十分だと思っていましたが、
悩みはどんどん増えてきました。笑
家庭のこと、仕事のこと、老後のこと。。
そして
タロットカードの勉強にも使いたいなぁ、など
欲求が重なりました。
この時すでにやりたいことも増えて頭はぐちゃぐちゃで。。
とりあえず、悩みを書き上げ原因を追究してみたり、
目標を書いては、そのためには何をすべきかを書いてみたり。
悩みのマインドマップはいつかここにも貼れるといいなと思いながら、
今回はタロットの復習勉強をしようと思って作ったものを例に。
作ったうちの一つをお見せします。
よくわからないまま、
字の部分をクリックすると意味がでるようにして
自分でテストが受けれる仕様にしたりして♪
悩んでいるときに解決を目指して書くのですが、
違うことをやり始めたりして、
気持ちが別のところにもっていけるのも、
ある意味かなり、マインドフルネスになっていたのかもしれません。
Mindomo(ミンドモ)に決めた理由
有料版にアップグレードした理由。
なにが魅力的か、自分にあっているかは
大事なことです。
色々調べたら、多数のYoutuberが
様々なマインドマップを紹介してて
悩みました。
結局私がなぜこれを選んだか?といいますと
一番の理由は自動延長がなかったこと
これは大きい理由の一つでした。
始める時は絶対ずっと使うぞ!って思っていても、
使わなくなることを考えるとサブスクは怖いですしw
年間でいったん終了するので安心だなぁと思いました。
印刷ができること(PDFファイルに変換可能)
これも大きいですね。
経験で言うと会社でみんなの意見を聞き、
メリットとデメリットを論点に
その理由などをマップにして整理ができました。
音声も録音入力できること
これも私には魅力の一つでした。個人的な悩みを途中声で話て入れておく。
ちょっとした音声日記となります。
そんなこんなで、今現在、再更新の時期がきています。
クーポン使ってもう一年♪
今年は悩みではなく、もっと有意義な将来計画や自己啓発に使います。